Como superar o fim de um relacionamento?

Você já deve ter ouvido a frase: “me fechei e não quero mais ninguém!”. Esse comportamento se refere a tendência do nosso cérebro em armazenar mais as experiências ruins do que as boas.

Segundo cientistas da Universidade da Califórnia, de Berkeley, nos Estados Unidos, a recordação das memórias negativas são tão fortes que a nossa mente cria neurônios próprios para “cuidar” dessa emoção.
“Em geral, lembramos mais das experiências ruins do que das boas”, diz a cientista, Daniela Kaufer. Os estudiosos creem que essa arma de defesa foi criada numa época remota da humanidade.
As pessoas confrontavam-se com animais e ameaças climáticas para sobreviver. Esses neurônios ajudavam a identificar e a reagir prontamente às ameaças.

Essa defesa que o nosso cérebro criou ainda influência nossas ações em relação a términos de relacionamentos. Segundo o coach espírita, William Sanches, quando alguém provoca decepção ou mesmo não supera as expectativas que nós criamos, temos a tendência em pensar que todas as pessoas agem da mesma forma.
“As pessoas dizem ‘não quero mais sofrer’. Você vai repetindo sempre essa informação para a sua mente. Assim, você corta as coisas ruins e as boas porque afirma que não querer mais ninguém”, disse Sanches em sua coluna semanal no programa Manhã Boa Nova, da Rádio Boa Nova (RBN).
SAIBA O QUE QUER
Muitas vezes, quando um ciclo se termina, criamos o poder da invisibilidade. Passamos a dizer que não estamos abertos a relacionamentos. Desta forma, você envia para o universo a mensagem: “não me olhem, porque sou invisível e me fechei as possibilidades de conhecer outras pessoas.”
É assim que William Sanches define o impacto da decepção amorosa na vida de uma pessoa. “A consequência disso é que ninguém te paquera mais e você fica invisível para todo mundo”, afirmou o coach. Para mudar esse círculo vicioso, Sanches recomendou pensar em novas possibilidades com pessoas que vão entrar na sua vida daqui para frente, se você permitir.
“Diga: eu não quero alguém como o meu último relacionamento. Fale que quer alguém que não reproduza o que te fizeram”, recomenda Sanches.
Deixe claro para o universo o que você quer. Se quiser um relacionamento melhor, diga o que quer a ele. Sanches recomenda escrever num papel todos seus objetivos. Coloque-os num lugar onde seja possível visualizar as metas diariamente. Sua mente gravará essas mensagens aos poucos e o universo te trará o que você quer.
Seja feliz!

Fonte: RBN

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